Wir haben wieder Termine für therapeutisches Boxen frei.

Melden Sie sich gerne zu einem Erstgespräch!

Zu Beginn findet eine ausführliche Anamnese statt, um Sie und Ihre Beweggründe, aber auch Ihre psychische und physische Befindlichkeit besser kennen zu lernen.

Ziele des Therapeutischen Boxen ist die Selbsterfahrung, Ihre inneren Kraftquellen zu mobilisieren, Emotionen und Blockaden zu lösen. Gezielter Abbau von Stress, Wut und Aggressionen.

Verbesserung des Selbstwertgefühls, Stärkung der Durchsetzungsfähigkeit und Standhaftigkeit, durch Reflektion und neuer Erfahrungen motorischer Muster.